Complexo de Piscinas
Acompanhamento individualizado com treinos planeados segundo os objetivos, as necessidades e a condição física de cada pessoa.
Apresentação
O Personal Trainer (PT) proporciona um acompanhamento individualizado, adaptado aos objetivos, necessidades e condição física de cada pessoa. Com orientação profissional e motivação constante, cada treino é planeado para maximizar resultados de forma segura e eficaz.
Seja para melhorar a saúde, perder peso, ganhar massa muscular, aprender a nadar, aprimorar as técnicas de nado, ou aumentar a qualidade de vida, o Personal Trainer ajuda-o a superar limites, criar hábitos saudáveis e alcançar a sua melhor versão.
Professores
Prof. Nuno Escórcio
Prof.ª Karina da Mata
Prof. João Pedro Silva
Prof. Ronaldo
Prof. Sara Fernandes
Prof.ª Valéria Andrade
Prof. Luís Enrique
Prof.ª Filipa Freitas
Pedido de informações
Envie-nos uma mensagem sobre esta atividade. A equipa responsável responderá com a maior brevidade possível.
Informação prática
- Horário
- Mediante marcação
